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花膠具有滋陰養血的效果，特別適合女性，能幫助緩解月經不調、體虛等問題。雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥，但並非適合所有咳嗽！以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。淮山功效多多及營養價值極高，當中乾淮山與鮮淮山各有功效及食用準則，本文從中�